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Mode de vie

Comment bien choisir son type de miel ?

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Comment bien choisir son type de miel ?

Comment bien choisir son type de miel ?


Le miel est largement reconnu pour ses nombreux bienfaits d'une part par la science, mais également par l'Islam. Mais comment s'y retrouver face à ce nombre incroyable de variétés ? Il en existe des tonnes, tous aussi goûteux les uns que les autres et possédant chacun ses propres vertus. Voici un petit guide rapide et simple pour s'y retrouver et l'adapter selon vos besoins.



Acacia


Recommandé pour l'incontinence (notamment pour les jeunes enfants qui font encore pipi au lit). Régule tous les symptômes liés aux troubles digestifs (ballonnements, maux de tête, etc.).



Aubépine


Possède un effet calmant. Conseillé en cas d'insomnies, de nervosité, d'angoisses, d'hypertension et de palpitations. Idéal pour les personnes cardiaques.



Bourdaine


À utiliser en cas de constipation. Améliore le transit intestinal.



Bruyère


Recommandé en cas de fatigue, d'anémie, d'infection intestinale et de cystites chroniques.



Châtaignier


Excellent pour la circulation sanguine et les rhumatismes. Efficace dans le traitement des affections respiratoires. Il accélère aussi la cicatrisation des plaies.



Citronnier


Traitement idéal contre la fatigue et les problèmes de circulation. Conseillé en cas de digestion difficile ou de mal de gorge.



Colza


Idéal pour les personnes souffrant de maladies cardiaques ou de problèmes de circulation sanguine.



Eucalyptus


Recommandé pour traiter la toux, la bronchite ou toute autre maladie ORL.



Lavande


Possède des propriétés antiseptiques et cicatrisantes. À utiliser en cas de brûlure ou de piqûre d'insecte. Connu pour ses vertus calmantes. Il peut aussi être utilisé en cas de rhumatisme.



Manuka (arbre à thé)


Conseillé pour soigner les maux de gorge, les problèmes de cordes vocales, la mauvaise haleine ou les ulcères d'estomac.



Mélisse


Soulage et apaise les problèmes de digestion.



Oranger


Possède un effet calmant et favorise le sommeil. Également recommandé en cas de nervosité et de migraine.



Romarin


Idéal pour les personnes asthmatiques. Régule la digestion et le fonctionnement du foie.



Sapin


Possède de puissantes propriétés antiseptiques. Conseillé en cas de grippe, rhume, bronchite, pharyngite ou asthme.



Sarrasin


Excellent pour les personnes souffrant d'anémie, de fatigue ou de déminéralisation. Il est également efficace pour réguler les taux de cholestérol trop élevés.



Tilleul


Recommandé en cas de nervosité, d'angoisses ou d'insomnie.



Tournesol


Riche en calcium, il est conseillé pour stimuler la croissance des enfants.



Thym


Favorise le sommeil car il possède un effet calmant. Idéal pour le traitement des maladies infectieuses, digestives et respiratoires. Possède aussi des propriétés antiseptiques.


Vous trouverez facilement ces miels en boutique musulmane ou en magasin bio.

Commentaires (1)
  1. Une liste à garder sous la main ;)

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