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Mode de vie

Le minimalisme, ou comment ne se concentrer que sur l'essentiel !

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Le minimalisme, ou comment ne se concentrer que sur l'essentiel !
Le minimalisme. Si ce concept fait tant parler de lui en ce moment, c'est parce qu'il faut dire qu'il nous facilite quand même bien la vie. Qu'il s'agisse de réorganiser son intérieur ou sa propre vie, il est clair que le minimalisme nous aide à faire le grand ménage !

Tout d'abord, qu'est-ce que le minimalisme ?


Absorbés par la vie, préoccupés par nos soucis, souvent au bout du rouleau, on repousse sans cesse au lendemain des choses qui sont pourtant les éléments clés du bonheur et de l'apaisement : la famille, les amis, la religion... Le minimalisme apparaît alors comme un remède à cette distraction permanente et interminable.
En fait, cela consiste tout simplement à se contenter du minimum pour vivre. C'est une philosophie, un mode de vie : le minimaliste choisit d'éradiquer de sa vie tous les superflus, afin de pouvoir se recentrer sur ce qui est essentiel...
D'ailleurs, ce mode de pensée rejoint l'Islam, car il est du devoir de tout musulman de délaisser les choses futiles. En effet, les biens de ce monde terrestre avaient très peu d’importance pour le Prophète ('alayhi salat wa salam). Selon un hadith rapporté par Ibn Mas`ûd, il ('alayhi salat wa salam) dormit sur une natte faite de roseaux si bien que ces flancs en portaient les marques lorsqu’il se réveilla.
Il dit : « Ô Messager d’Allah ! Tu aurais dû nous demander d’étendre quelque chose de plus doux sur cette natte pour toi. » Le Prophète ('alayhi salat wa salam) répondit : « Qu’ai-je à faire de ce bas-monde ? Je suis dans ce monde tel un cavalier qui se repose un moment à l’ombre d’un arbre, puis qui se lève et s’en va. »
Découvrons donc ensemble quelques conseils qui vous aideront à améliorer votre mode de vie, et à vous conformer au mieux au Coran et à la Sunnah du prophète ('alayhi salat wa salam).

 

1. Faites le grand ménage !


«Allah aime ceux qui implorent toujours Son pardon et Il aime ceux qui se purifient.» [Sourate al-Baqarah, 2:222]

Effectivement, on se sent plus à l'aise dans une atmosphère propre et épurée; et quoi de pire pour le moral que de vivre en permanence dans le bazar ?

Voici quelques conseils pour faire le tri et rendre votre intérieur plus agréable: du salon à la chambre en passant par la salle de bains, vous trouverez toujours des objets superflus, dont vous n'avez pas réellement besoin. Par exemple, vous pouvez trier vos vêtements et ceux de vos enfants, et donner ce qui ne vous va plus. Pour la cuisine, pensez-vous vraiment avoir besoin de tous ces services à vaisselle ?
Sachez qu'il y a énormément de personnes dans le besoin en France, donc renseignez-vous dans votre entourage ou à la mosquée : toutes ces affaires seront certainement plus utiles chez quelqu'un d'autre. Cela vous permettra par ailleurs de vous conformer à la parole d'Allah Azzawajel quand Il dit: « Et ne gaspille pas indûment, car les gaspilleurs sont les frères des diables. »
Dans la salle de bains, videz les placards et jetez les flacons de parfum vides que vous gardez depuis tant années sans savoir pourquoi; jetez également toutes les crèmes et autres cosmétiques périmés qui vous donnent des boutons : triez, jetez, épurez ! Ainsi, vous prendrez également conscience de tous vos excès, ce qui vous évitera de refaire les mêmes erreurs...

Et si vous êtes le genre de personne qui a du mal à se séparer de ses affaires, n'oubliez pas qu'une aumône ne diminuera en rien votre richesse, donc vous avez tout à gagner...


2. Entourez-vous des bonnes personnes


Comme à la maison, le but est de ne garder que l'essentiel. Donc oubliez les personnes qui ne vous apportent rien, les amis que vous écoutez médire des autres toute la journée, ou qui ont une mauvaise influence sur vous. De plus, ce sont ce genre d'amitiés qui vous porteront préjudice le jour du jugement dernier :
«Ce Jour-là, les amis intimes deviendront ennemis les uns des autres, à l'exception de ceux qui craignent Dieu. Ô Mes serviteurs! N'ayez pas peur, ce Jour-là ! Ne vous affligez pas !» [Sourate 43 : versets 67/68]


3. Passez en mode #OFF


Qu'on le veuille ou non, c'est aujourd'hui une réalité : on passe beaucoup trop de temps dans le monde virtuel. Il est donc grand temps de vous déconnecter, de passer en mode #offline. Mettez tout ce qui vous rattache au monde virtuel de côté : désactivez les notifications sur Snapchat, Facebook, WhatsApp et autres applications: ainsi, vous vous connecterez quand vous en aurez réellement besoin, et non pas à la moindre petite sonnerie de téléphone intempestive.
N'hésitez pas à prévenir votre entourage au préalable ; vous les encouragerez peut-être à faire comme vous ! Idem pour ce qui est de séries TV, blogs, vidéos YouTube... ne soyez plus addict : il y a tellement mieux à faire !
Concentrez-vous sur les choses qui vous sont réellement bénéfiques. Allah n'a-t-il pas dit: «Par le Temps! L’homme est certes, en perdition, sauf ceux qui croient et accomplissent les bonnes œuvres» dans la sourate al 'Asr ?


Et moi alors ?


Chaque chose est désormais à sa place ; plus d'objets inutiles, plus d'amitiés nocives, mais surtout + de temps libre... Vous pouvez désormais faire une chose que vous n'avez pas faite depuis tellement longtemps qu'elle vous paraît surréaliste : prendre soin de vous. Prenez le temps de vous chouchouter, de méditer, de vous consacrer à vos projets et aux choses que vous aimez ou que vous aimeriez faire. C'est peut-être l'occasion pour vous d'apprendre l'arabe, le Coran, ou de renouer avec des membres de votre famille par exemple.
En bref, utilisez votre temps à bon escient, en agissant toujours en conformité avec les valeurs de notre belle religion.
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