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Mode de vie

L'importance du sourire en Islam !

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Saviez-vous que pour sourire nous devions utiliser 15 muscles différents ? Bien sûr que non, car il n’y a rien de plus simple que de sourire. Il va contribuer à envahir notre corps d’un sentiment de bien-être.
Un bien-être bénéfique qui va nous permettre de mieux appréhender les infections et autres virus, un véritable traitement contre la morosité et autres maladies.


L’avez-vous remarqué, un sourire nous libère de nos pensées négatives et nous paraissons soudain plus beaux car le sourire illumine le visage et le rend plus jeune.
Selon des scientifiques, ceux qui sourient quand ils souffrent éprouvent moins de douleur que les autres, des recherches menées par l’Université de Loma Linda en Californie, ont permis de constater que regarder des comédies augmente le taux de bon cholestérol (HDL) de 26%, ce qui à terme diminue les risques de problèmes cardiaques. Le rire peut calmer une crise d’asthme ou soigner la dépression, voilà autant de raisons de sourire et de rire.

Mais avant toute chose, le sourire c’est Sunnah comme l’a enseigné le Prophète (Salla Allah ’alayhi wa Salam) : «  Ne néglige aucune œuvre de bien, pas même le fait de rencontrer ton frère avec un visage radieux.  » [Muslim et Tirmidhi].


Lorsque vous souriez les autres vous le rendent car il n’y a rien de plus communicatif qu’un sourire et notre Prophète (Salla Allah ’alayhi wa Salam) pratiquait assidument ce langage qui est aussi un moyen de traduire ce qui, en nous, reste muet.


Abdoullah Ibn Al Harith a dit du Prophète (Salla Allah ’alayhi wa Salam): «  Je n’ai jamais vu quelqu’un de plus souriant que le Messager d’Allah . » [Tirmidhi].
Il n’hésitait d’ailleurs pas à convier ses frères musulmans à sourire comme en atteste ses nobles paroles : «  ET Sourire à ton frère est une aumône  ».
«  Vous ne pouvez pas donner de l’argent à tout le monde. Mais montrez leur un visage radieux et faites preuves de bonne moralité  ». Déclaré hassan Par Cheikh Al Albani. Rapporté par Tirmidhi n°2004.

Un sourire sincère envers une personne peut entraîner des centaines de sourire en une seule journée rendant les gens heureux et il n’est pas nécessaire d’avoir une raison pour cela.


Quelqu’un qui sourit en parlant est tout de même plus agréable à écouter, un trait de caractère du Messager d’Allah qui ne se privait à aucun moment de sourire en s’adressant à ses interlocuteurs. Sa joie, son optimisme et sa miséricorde ont fait de lui un être à part, jamais il ne se fâchait ou n’haussait le ton, il était ni violent, ni vindicatif mais doux, patient et tolérant.
Commentaires (1)
  1. le sourire est gratuit moins cher que l'électricité mais offre autant de lumière....

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